Η θετική ψυχολογία είναι μία έννοια που έχει χρησιμοποιηθεί πολύ παραποιημένα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, γι' αυτό και είναι ένας παρεξηγημένος όρος.
Σίγουρα Θετική Ψυχολογία δεν είναι το να ξυπνάς κάθε πρωί, να κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και να λες «αξίζω», «αξίζω», «αξίζω»!!!
Ειδικά αν μέσα σου δεν πιστεύεις ότι ισχύει, άδικα χάνεις το χρόνο σου!
Επίσης, θετική ψυχολογία δε σημαίνει ότι όλα θα πάνε καλά, ότι η ζωή έχει μόνο όμορφα και ότι τα δύσκολα πρέπει να τα αρνούμαστε ή να τα αποφεύγουμε.